SPECIALIST I PSYKIATRI & BEROENDESJUKDOMAR

UTBILDARE AV MINDFULNESSBASERADE
BEHANDLINGSPROGRAM

FÖRFATTARE & FÖRELÄSARE

KONTAKT:
info@ingemarskold.se

Varje vecka har vi drop-in meditation i Dojon på tisdagar mellan 19.00-20.00!

Inga förkunskaper krävs, ingen anmälan- bara kom som du är och var med.

Kan du inte delta på plats så kan du sitta med ändå- vi livesänder meditationen på youtube varje vecka.

Från 2 april kör vi Ju-Jutsu Zen på tisdagar 18.00-18.45 (före medtationen)

Inga förkunskaper krävs, ingen anmälan- bara kom som du är och var med.

Jag har visst varit borta ett tag

men jag kommer igen

Jag återhämtar mig

inte så mycket som att gå till brunnen för vattnets skull

mer som att sitta i trädgården och se hur tunnorna fyller sig själva

med vatten från regnet som faller och faller efter en lång torka

återhämtar jag mig

hela den långa vägen hem till mig själv

Jag återhämtar mig

fastän aldrig helt förlorad

KONTAKT